¿Porqué Necesitas ser TU Mejor Amigo y cómo Serlo?

Cuando pasan cambios en tu vida, es necesario tener un grupo de amigos que te animen, te hagan porras, te inspiren y te motiven a lo largo del camino.

Es por eso también que yo estoy acá.  Yo sé que tú PUEDES y yo espero que tu creas que tú PUEDES hacerlo, cualquiera que sea la meta que desees alcanzar.

Porque este es el punto más importante: TÚ tienes que creerlo también.

No es suficiente tener un sistema de apoyo.  Puedes tener un equipo completo de personas que te hagan porras, amigos, familia, comunidad, terapistas y cualquier otro tipo de persona que te apoye—pero esto únicamente funciona si TÚ también crees en ti mismo.

Tú eres la única persona que está contigo 24 horas al día.  Eres el único que te conoces a ti de lo mejor.  Eres el único que puede conectar de la mejor manera contigo.

Tienes que convertirte en tu mejor amigo.  Esto no es negociable, pero es absolutamente hermoso y te hará un poderoso superhumano.

Cuando tomas responsabilidad de tu propia felicidad y salud y eres capaz de tomar tu propia mano a lo largo del camino,  eres absolutamente sin límites.  Puedes lograr muchas cosas.

Al crear esta amistad contigo mismo, estás practicando el amor propio y estás desarrollando un amor inquebrantable contigo mismo.  Esto te ayudará a tener éxito en todas las áreas de tu vida.

Acá te presento 4 formas que te pueden motivar para que llegues a ser tu propio amigo:

1. Admite lo que no quieres reconocer

Debo advertirte que esto será doloroso al principio pero muy necesario.  Si tú no sabes cuál es la raíz de lo que te sucede, no será fácil ayudarte a mejorar esas áreas que te están causando daño.  Es importante saber con exactitud cuál es la raíz para así comenzar a trabajar en esa área que te está dando problemas y solucionarla.  Recuerda que cuando descubras ese centro o esa raíz te dolerá pero recuerda que no puede llover por siempre y que esta situación un día se detendrá.

Hay varia cosas que te pueden ayudar a superar esas áreas difíciles en tu vida.  Practica Yoga, meditación, ora, lee un libro especial.  Todo esto te ayudará de una manera más rápida a derrotar ese muro alto en tu vida.

2. Mantente saludable y limpio

Cuando comes saludable, orgánico (la mayoría de los alimentos), alimentos naturales e integrales, tu cuerpo mejora, las toxinas salen de tu cuerpo y tus dolencias pueden sanar.

Un cuerpo saludable puede proveer una hermosa base para tu mente y alma.  Te sentirás mucho mejor y será más fácil llevarte bien con los que te rodean.  Las posibilidades son sin límites.  Permítete experimentar toda la salud y felicidad de la cual eres capaz.

3.  Primero TU

Mereces tener tiempo para ti mismo.  Lo necesitas.  Lo mejor que te sientes contigo mismo, lo mejor que podrás dar a tus amigos, familia y al mundo alrededor tuyo.

Piensa en lo que te gusta.  ¿Que actividades te inspiran y te hacen feliz?  ¿No las estás haciendo?  Saca de tu tiempo y hazlo.  Si no estás seguro, trata cada día cosas nuevas hasta que encuentres eso que hace que tu corazón sonría.  No reprimas el placer y no tengas miedo de jugar tampoco.

¡Tu eres el creador de tu propia felicidad!

4. Comparte tu amor

El amor propio no es solamente para amarte a ti mismo y tu vida, pero sino también para compartir tus experiencias con otros.  Ofrece ánimo, apoyo, inspiración y amabilidad sin esperar nada a cambio.

Mostrar tu amor a veces no es fácil y da miedo.  Esto puede ponerte en una posición muy vulnerable. No permitas que esto te detenga.  Elimina tus miedos y bendice a otros cerca de ti.  Ofrece amor a otros.

No subestimes al poder del amor.  Escoge ser tú mismo tu mejor amigo.  Escoge amarte a ti mismo y luego reparte el amor a cada persona que puedas.

¿Cómo te muestras amor cada día a ti mismo? ¿De qué manera eres tú mismo tu mejor amigo? comparte tus experiencias en los comentarios abajo.  Me encantaría escuchar de ti y aprender de ti.






Tomado de: Kat Gal
Traducido y adaptado al español por:  Consejos con Alexandra